Trening Umiejętności Społecznych (TUS)

Trening Umiejętności Społecznych to cykl regularnych zajęć grupowych, podczas których dzieci uczą się, jak lepiej funkcjonować w relacjach z innymi – w przedszkolu, szkole i codziennych sytuacjach społecznych. Zajęcia prowadzone są w bezpiecznej, wspierającej atmosferze, sprzyjającej nauce poprzez doświadczenie, ćwiczenie i pozytywne wzmocnienie.

Program TUS opiera się na sprawdzonych zasadach uczenia się społecznego i poznawczego. Dzieci nie tylko zdobywają wiedzę, ale przede wszystkim ćwiczą konkretne umiejętności w praktyce, ucząc się ich zastosowania w realnych sytuacjach.

Głównym celem TUS jest wspieranie dziecka w rozwoju kompetencji społecznych oraz emocjonalnych, niezbędnych do budowania relacji i radzenia sobie w grupie.

Podczas zajęć:

• poszerzamy wiedzę dziecka na temat zasad funkcjonowania w relacjach społecznych,
• rozwijamy praktyczne umiejętności społeczne i komunikacyjne,
• zmniejszamy napięcie i stres związany z kontaktami z innymi,
• wzmacniamy poczucie własnej wartości i sprawczości,
• pomagamy dziecku budować pozytywne doświadczenia w grupie rówieśniczej.

Co zyskuje dziecko dzięki udziałowi w TUS?

Uczestnictwo w treningu umożliwia dziecku:

• lepsze rozpoznawanie i nazywanie własnych emocji,
• uczenie się bezpiecznych i akceptowalnych sposobów rozładowywania napięcia emocjonalnego i fizycznego,
• poprawę koncentracji i kontroli uwagi,
• rozwijanie umiejętności panowania nad impulsywnymi reakcjami,
• doświadczanie pozytywnych relacji z rówieśnikami,
• budowanie pewności siebie i adekwatnej samooceny.

Jak pracujemy na zajęciach TUS?

Podczas treningu wykorzystujemy różnorodne, aktywizujące metody pracy:

• ćwiczenia praktyczne i scenki sytuacyjne, które pozwalają dziecku nabywać i utrwalać nowe umiejętności,
• informację zwrotną – przekazywaną przez trenera oraz innych uczestników grupy,
• zadania do wykorzystania poza zajęciami, wspierające przenoszenie (generalizację) ćwiczonych umiejętności do codziennego życia,
• elementy zabawy, rozmowy i pracy w grupie, dostosowane do wieku i możliwości uczestników.

Jakie umiejętności ćwiczymy na TUS?

W trakcie zajęć dzieci uczą się m.in.:

• nawiązywania i podtrzymywania kontaktów z rówieśnikami,
• inicjowania rozmowy i zadawania pytań,
• uważnego słuchania i reagowania na innych,
• wyrażania własnego zdania oraz stawiania granic,
• radzenia sobie z krytyką i konstruktywnego jej wyrażania,
• rozpoznawania i wyrażania emocji, takich jak złość, rozczarowanie czy radość,
• udzielania i przyjmowania komplementów,
• funkcjonowania w sytuacjach konfliktowych.

Dla kogo przeznaczony jest Trening Umiejętności Społecznych?

TUS jest skierowany do:

• dzieci ze spektrum autyzmu (w tym z zespołem Aspergera),
• dzieci z ADHD i trudnościami w regulacji emocji,
• dzieci z całościowymi zaburzeniami rozwoju,
• dzieci nieśmiałych, wycofanych lub reagujących lękiem w sytuacjach społecznych,
• dzieci, które mają trudności w relacjach rówieśniczych, mimo prawidłowego rozwoju poznawczego.

Zapraszamy na Trening Umiejętności Społecznych – pomagamy dzieciom lepiej rozumieć siebie i innych oraz budować satysfakcjonujące relacje.